Hyrox · sam. 21 novembre 2026
Hyrox Lab — Session transitions
Atelier Studio, Pantin — Paris
Calendrier
Le programme
Deux heures pour travailler les huit stations et surtout ce qui se passe entre elles. Analyse vidéo et plan personnalisé à la sortie.
Déroulé
- 18:30
- Échauffement et bilan
- 19:00
- Travail par stations
- 19:45
- Simulation de course
- 20:15
- Débrief individuel
Ce qui est inclus
- Groupe de 12 maximum
- Analyse vidéo
- Plan d’entraînement 4 semaines
- Boisson de récupération
FAQ
Questions fréquentes
Quel niveau faut-il avoir ?
Chaque événement indique un niveau, mais tous nos formats proposent plusieurs intensités. Si vous pouvez marcher une heure sans difficulté, vous avez votre place.
Puis-je venir seul ?
La majorité des participants viennent seuls. L’accueil, les groupes d’allure et la table sont conçus exactement pour cela.
Que se passe-t-il en cas de pluie ?
Nous maintenons, sauf alerte météo. En cas d’annulation de notre fait, vous êtes remboursé intégralement ou reporté sur la date de votre choix.
Comment fonctionne l’annulation ?
Annulation gratuite jusqu’à 72 h avant l’événement. Au-delà, votre place peut être transférée à une autre personne.
Le matériel est-il fourni ?
Oui pour les bootcamps, la mobilité et les masterclasses. Pour les voyages, une liste détaillée vous est envoyée trois semaines avant.
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60 € par personne
Calendrier
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