Le séjour
Le programme
Cinq jours entre Cotonou, Ouidah et Ganvié : entraînement sur le sable, traversée en pirogue, et une immersion culturelle rare sur la route des Pêches.
- Longues sorties sur la route des Pêches
- Circuit force et gainage sur la plage de Ouidah
- Traversée en pirogue vers Ganvié
- Mobilité et respiration au coucher du soleil
Activités
- Running
- Force
- Pirogue
- Yoga
- Patrimoine
En pratique
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Le programme détaillé vous est envoyé sur simple demande.
- Prix
- À partir de 1 450 € par personne
- Dates
- 22 – 27 janvier 2027
- Hébergement
- Lodge en bord de lagune, douze places, table d’hôtes.
- Coach
- Arnaud Delaunay