Le séjour
Le programme
Une semaine à Ubud et sur la côte est : yoga au lever, travail de force léger, natation, et beaucoup de silence.
- Yoga et respiration quotidiens
- Course dans les rizières
- Natation et récupération
- Deux jours côte est
Activités
- Yoga
- Running
- Natation
- Spa
- Cuisine
En pratique
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Le programme détaillé vous est envoyé sur simple demande.
- Prix
- À partir de 2 150 € par personne
- Dates
- 9 – 16 mars 2027
- Hébergement
- Retraite en bois et pierre, douze chambres, spa intégré.
- Coach
- Lina Ferreira